蚂蚁庄园经常睡前吃答案
现在的人们很多都有晚睡的习惯,睡得晚很容易在快睡觉的时候饿,所以很多人喜欢在睡前吃夜宵,那么经常在睡前吃夜宵的朋友们可能会怎么样呢?一起来看看介绍吧。
蚂蚁庄园经常睡前吃答案
问:经常睡前吃夜宵,可能会?
选项:
A、影响睡眠质量
B、更好吸收营养
答:A、影响睡眠质量
解析:
1、吃宵夜会增加肠胃消化的负担,还会影响你的睡眠质量。
2、容易引发不少疾病,尿液潴留在尿路中,长时间这样就容易形成结石。
以上就是蚂蚁庄园经常睡前吃夜宵答案的介绍了,所以睡前吃宵夜是不好的习惯,会影响我们的睡眠质量,还容易生病。
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