脊柱侧弯睡觉采用什么姿势好
脊柱侧弯会对人体造成巨大影响,在生活中也会引起诸多不便,例如在睡觉的时候,部分患者不知道应该采用什么睡姿,下面小编就来为大家解答。
脊柱侧弯睡觉采用什么姿势好
1、脊柱侧弯严重的患者会引发痛感,睡觉时可以向健康的一侧使用侧卧位,这样对脊柱神经的影响较小;
2、长时间侧卧也会难受,可改成平躺的方式,最好在腰部下方垫一个薄枕头;
3、也才可以采用俯卧的方式,但也需要在双踝关节部位垫一个软枕头;
4、脊柱侧弯的患者使用的床垫不能过软也不能过硬,这种床不利于脊柱侧弯的恢复;
5、正确的睡姿只能说可以让患者感到舒适一些,并不能通过睡姿来恢复脊柱侧弯;
6、脊柱侧弯一定要尽早治疗,在早期治疗会比较简单,也会更容易恢复健康。
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以上就是脊柱侧弯的患者应该采用什么睡姿的相关介绍,选择什么睡姿都可以,只要舒适即可。
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