自制冷饮做法大全简单
在气温逐渐升高的夏日中,特别是在午后我们都习惯性点上一杯冷饮,但是其实我们自己制作一杯冷饮是非常简单的,并且还比外卖健康,快来学习一下自制冷饮吧!
自制冷饮做法大全简单
1、花椒凤梨
材料:凤梨、青花椒、绿茶包、糖。
制作方法:凤梨切片,跟青花椒、绿茶茶包(或水)一起冷泡,留一半凤梨用糖腌一下,随喝随加。
凤梨和菠萝有什么区别 |
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花椒的功效和作用 |
2、茉莉青瓜柠檬姜茶
材料:茉莉花茶包、青瓜片、柠檬片、生姜片、薄荷、蜂蜜。
制作方法:使用茉莉花茶包、青瓜片、柠檬片和生姜片放一起冷泡过夜,加入拍打后的薄荷叶,以及喝前加入1-2勺蜂蜜。
茉莉花茶是热性还是凉性 |
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柠檬水的功效与作用 |
3、西瓜薄荷茶
材料:西瓜、薄荷、茶包。
制作方法:西瓜切片,与薄荷、茶包一起冷泡。
西瓜是热性还是凉性 |
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薄荷的功效与作用 |
4、茉莉香椰马蹄水
材料:茉莉花茶、椰子水、马蹄。
制作方法:茉莉花茶放入椰子水中过夜,喝的时候放冰块,再加点拍碎的马蹄,口感更加爽脆。
茉莉花茶喝了会睡不着吗 |
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马蹄的功效和作用 |
5、百里香油桃冷泡茶
材料:油桃、百里香、茶包。
制作方法:油桃切片或切碎,与拍打后的百里香和红茶或乌龙茶茶包一起冷泡。
百里香和迷迭香的区别 |
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油桃的营养价值及功效与作用 |
6、紫苏桃子饮
材料:紫苏叶、桃子、乌龙茶包。
制作方法:取适量紫苏叶,切碎揉捏,再和桃子、乌龙茶包一起冷泡。
紫苏叶泡水喝的功效与作用 |
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乌龙茶是凉性还是温性 |
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