气泡水是碳酸饮料吗
在夏季很多人都喜欢喝气泡水,或者是使用气泡水来制作成冷饮,有很多人好奇气泡水是不是碳酸饮料,下面小编就来为大家解答。
气泡水是碳酸饮料吗
1、气泡水是碳酸饮料的一种,气泡水主打无糖,相对可乐、雪碧这类碳酸饮料来说要更健康。
2、气泡水可以短暂的提升饱腹感,所以很多人会选择饮用气泡水来控制自己的食欲。
3、但这种方法不建议经常使用,因为在失去饱腹感之后,可能会出现报复性饮食。
4、而且对于肠胃比较虚弱的人群来说,经常喝气泡水可能还会导致胀气。
5、所以不建议大家把气泡水当成日常饮用水来喝,偶尔嘴馋的时候喝喝还是可以的。
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