小寒的忌讳介绍
今年小寒已经快要来了，想必很多人都开始为小寒做准备了，那么在小寒的时候有哪些忌讳呢？想必很多人都不是很清楚吧，下面就一起来看看小寒的忌讳介绍。
小寒的忌讳
1、忌吃生冷食物
因为小寒时候人体的寒气本身就很重，这个时候再吃生冷食物肠胃会受不了。
2、忌室内不通风
有些人很怕冷，因此在小寒的是都是长时间紧闭门窗的，这样会造成空气不流通。
3、忌穿过于严实
衣服是不能穿的过于严实的，这样会造成身体血液不畅，对于血管也是有一定的压力的。
小寒不能吃什么
1、上面也说了，小寒的时候是不能吃生冷食物的，这样会加重体内寒气症状，还会刺激肠胃。
2、除此之外，小寒的时候也不能吃油腻食物，天冷的时候肠胃比较脆弱，油腻食物对肠胃刺激较大。
小寒不能洗澡吗
1、并没有小寒不能洗澡这个说法的，因此在小寒的时候是可以去进行洗澡的。
2、但是因为小寒天气冷，因此在洗澡的时候不要洗太长时间，以免寒气入体引起着凉。
以上就是关于小寒的忌讳介绍了，上面的忌讳不仅适用于小寒，在天气比较冷的时候都是要去忌讳的。
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