肩周炎怎么治疗

2020-11-30 11:05:07 来源：互联网

相信大家对肩周炎都不陌生，尤其是中老年群体和上班族，在这个生活节奏很快的社会，越来越多的人都是肩周炎的被害者，既然已经受害那就要了解一下治疗方法来减轻或避免痛苦。下面一起来看看。

一般治疗

1、爬墙法

面向墙壁站立，手臂贴着墙壁，然后慢慢向上做类似爬墙的动作。

尽量慢慢增加墙的高度，直到手臂到达正常位置为止。

2、画圆法

画圆分为垂直圆和水平圆。

垂直的圆圈在上下方向画，

水平的圆圈在左、右方向画，

每次顺时针或逆时针画15~20圈，也可以根据自己的情况增加圈数。每天练习3到5次。

3、梳头法

做类似梳头的动作，每次15~20次，每天3~5次。

药物治疗

口服非甾体类抗炎药

常用药物包括依美洛昔康。布洛芬、利培酮等。

疗效快，可以减轻组织炎症、肿胀程度，从而缓解疼痛、改善肩关节功能。

手术治疗

手术治疗的创伤相对来说比较大，一般在各种保守治疗方法都无效或疗效有限时，才考虑实进行手术治疗

手术方式包括开放手术和关节镜微创手术。

得了肩周炎的患者一定要积极及时的治疗，这样才能防止肩周炎影响我们的正常生活，没有得肩周炎朋友的也要注意日常生活习惯，避免患病。以上就是小编为大家整理的肩周炎的治疗方法，希望对大家有帮助。

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