性功能障碍怎么护理
性功能障碍对人的影响是非常大的,而且在传统观念中,这是很没有面子的一件事。所以患者要做好性功能障碍现象的护理措施。那么具体要怎么做呢?下面这篇文章将给大家进行介绍。
性功能障碍的护理方法
1、加强锻炼,经常锻炼可以增加耐力和毅力,改善情绪,增强自尊。
2、减少酒精消耗,酒精会钝化反应。
3、戒烟,吸烟会减少性器官的血液流动,从而降低性冲动。
4、压力管理,即患者找到可以减轻日常压力的活动,以便他们能够集中精力并享受体验。
5、增进沟通,分享感情和喜好,了解彼此的喜好,增进互信和亲密度。
6、减肥,地中海饮食和富含黄酮的饮食。
7、有规律地性生活。
以上都是一些性功能障碍患者的日常护理方法,一定要坚持,这样性功能障碍才会得到很大的缓解,如果只是吃药,那么它对人的身体会有很大的影响。更多健康小知识关注六六健康网。
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