甲亢不能吃的食物列表

甲亢是一种内分泌疾病，会导致自身甲状腺肿大，体重下降、易激动、烦躁、心动过速、乏力都病状，那么患有甲亢之后需要注意哪些食物是不能吃的呢？下面小编就来告诉大家甲亢不能吃的食物列表。

甲亢不能吃的食物列表

1、含碘高的食物

甲亢本身甲状腺激素就很高，吃高碘含量的食物会刺激甲状腺激素过度分泌，从而诱发或加重甲亢症状。

因此，对于甲亢患者，应控制高碘食物的摄入。

碘含量高的食物，如海带、海鱼、海蜇皮、紫菜、苔条、海参、虾皮等。

2、抽烟喝酒及刺激性食物

大多数病人不能吃辛辣的食物。

甲亢也不例外，食物的刺激会加速甲状腺素的分泌。

辛辣刺激性食物如烟酒、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等。

3、寒性水果

甲亢患者不能吃高碘食物和凉果，

气阴两虚型甲亢患者不宜食用，否则会加重病情。

冷水果如西瓜、番茄、哈密瓜、猕猴桃、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。

4、卷心菜

正常人长期大量吃白菜会引起甲状腺肿大，甲亢患者就更不用说了。

因为有人发现卷心菜中的有机氰化物会影响碘化物的氧化。

甲状腺素的合成受到影响，进而导致甲状腺代偿性增大。

5、马铃薯

经常吃土豆会引起甲状腺肿，就像卷心菜一样。

也是因为土豆含有氰化物和氰酸盐，吃了会产生硫氰酸盐，阻止甲状腺摄入碘。

因此，甲亢患者应尽量少吃土豆。

6、大豆

长期食用大豆会阻碍肠道对甲状腺激素的重吸收，

粪便中甲状腺素的流失增加，导致甲状腺素相对缺乏。

因此甲亢患者应尽量少吃大豆食品。

7、萝卜

喜欢萝卜的甲亢患者要注意。虽然萝卜含有很多营养成分，

对正常人有清热化痰的作用，但萝卜中含有硫脲类致甲状腺肿物质。

会导致甲状腺肿大。所以甲亢患者吃萝卜可能会加重甲亢。

甲亢吃哪些食物好？

1、增加热量，补充蛋白质

甲亢患者在平时饮食中应注意补充热量和蛋白质。

因为甲亢患者甲状腺分泌较多，吃一些热量高、蛋白质丰富的食物。

可以增加新陈代谢，帮助身体机能生热散热。甲亢患者每天消化量增加的时候，也需要补充能量。

2、补充维生素

甲状腺机能亢进的病人极易缺乏维生素和矿物质，

结合甲亢本身及抗甲状腺药物在甲亢治疗中的应用，

引起白细胞减少，还需要增加维生素和矿物质。

因此，甲亢患者应多吃富含维生素A、B、C、D、E和矿物质的食物。

3、补钙

甲亢患者的饮食需要注意什么?甲亢伴有骨质疏松、骨脱钙和老年甲亢患者。

还需要补钙或吃含钙量高的食物和维生素D产品。

深绿色叶类蔬菜、骨头汤、牛奶和乳制品是钙营养的主要来源。

其矿物质含量高，有利于吸收和骨骼生长。

以上就是甲亢的不能吃食物的列表了，患有甲亢的患者们需要注意平时饮食以及按时休息。