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吃什么预防心梗
2021-08-11 09:30:56浏览 9 次
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病情描述:
吃什么预防心梗?
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病情解答:
预防心肌梗塞应从饮食、运动、药物、定期监测等多方面进行控制,具体介绍如下。
1、饮食
以植物性饮食为主,如地中海饮食,多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果。
少吃饱和脂肪酸、胆固醇和钠,如胡萝卜和木耳等。
肉类建议以瘦肉和白肉为主。
2、药物
可选用抗血小板药物,如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等。
对于心梗患者常有基础疾病,包括高血压、高脂血症、高血糖,常有冠状动脉粥样硬化。
建议给予药物治疗,必要时进行药物干预或外科搭桥手术。
此外,生活中要适当运动,建议进行有氧运动。
建议定期到医院检查,及时发现动态心肌缺血,进行系统治疗。
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