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湿寒体质吃什么比较好
2020-11-26 15:40:40浏览 15 次
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病情描述：
湿寒体质吃什么食物比较好？
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病情解答：
寒湿体质的人应多吃些温热、干湿的食物比较好，如生活中常用的牛羊肉，都是热蛋白，多吃能起到温阳的作用。
也可以用些生姜、红枣，暖中焦，脾胃。另外，韭菜、芹菜具有菜肴的风味，具有温热的性质。
除了一些红枣、榴莲这样的热性水果，也能起到温热的作用。
另外，多放些热性的调味品，如桂皮、花椒、大料，这些都是温中的药物。
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