荔枝西瓜可以一起吃吗
荔枝和西瓜都是夏天非常受欢迎的水果，那么荔枝和西瓜可以一起吃吗？荔枝西瓜一起吃有什么后果呢？如果不是很清楚的话就一起来详细了解一下吧！
荔枝西瓜可以一起吃吗
荔枝和西瓜可以一起吃。
荔枝是一种温性水果，吃后容易上火，所以平时不能多吃。
而西瓜是一种凉性食物，荔枝和西瓜一起吃。
一个上火，一个下火，所以吃起来不会觉得热。
而且荔枝是一种亚酸性水果，西瓜是一种甜味水果，两者一起吃可以补充全部营养。
荔枝不能和什么一起吃
1、黄瓜
荔枝中含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。
如果两者同时食用，荔枝中的维生素C会被破坏，失去原有的营养价值。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有一种维生素C的酶类物质。
该物质能破坏荔枝中的维生素C，降低原有的营养价值。
3、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的铜、铁等离子。
这些离子能使荔枝中的维生素C氧化，使两者的营养价值都降低。
4、牛奶
因为牛奶中含有丰富的蛋白质，与荔枝一起吃会使胃中的蛋白质凝结，影响吸收。
降低牛奶的营养价值，个别体质的人吃多了还会引起腹泻。
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以上就是关于荔枝西瓜可以一起吃吗的详细介绍了，因为一个是上火的一个是降火的，因此一起吃是没有问题的。更多健康知识还请多加关注六六健康网。
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