晕车吃点啥可以缓解

2021-08-08 16:46:53 来源：互联网

很多人在乘车的时候都会出现晕车的症状，晕车的时候是非常难受的，那么在晕车的时候可以吃些什么食物呢？如果不清楚的话就一起来详细了解一下吧！

柠檬

柠檬是一种酸性水果，可以帮助缓解晕车的不适感。

另外，晕车可能导致身体产生过多的唾液，造成恶心和呕吐的感觉。

而柠檬可以产生鞣酸，使口腔干燥，帮助消除恶心。

橄榄

与柠檬类似，橄榄中的化合物单宁酸可以清除口腔中多余的唾液，帮助消除晕车时的呕吐感。

芒果

芒果的果肉是凉的，对胃和呕吐有好处。对于坐车容易晕车的人来说，它可以帮助缓解晕车的不适感。

橙子

坐车前，可以把新鲜的橘子皮放在鼻子下面挤压，会有小水雾进入鼻孔，具有缓解晕车的作用。

而且适量吃些橙子可以减轻晕车时的恶心不适，对预防晕车有一定的作用。

桃子

桃子含有多种维生素、果酸和矿物质，还含有丰富的铁元素，对预防晕车有很好的作用。

使用的方法不同

晕车药是口服药，而晕车贴要贴在两只耳朵根后的无毛部位，左右各一张。

晕车药一般在乘车前半小时至一小时空腹服用，以便在乘车时药物能达到有效浓度。

而晕车贴是通过皮肤吸收，吸收速度较慢，一般在乘车前2-4小时贴上。

持续时间不同

晕车药的持续时间从4-5小时到12小时以上不等。

而晕车贴的持续时间因主要成分不同而不同，晕车贴的持续时间可长可短，一般在6-72小时。

副作用不同

晕车贴没有镇静作用，对司机、机器操作员、高空作业人员没有不良影响。

与口服晕车药相比，使用晕车贴的副作用较小。