非油炸食品真的更健康吗
当代生活中人们的食物种类可以说是琳琅满目的，其中油炸食品更是很多人的最爱，但是油炸食品对于人们身体的影响是非常大的，那么非油炸的食品就真的很健康码？
“非油炸”食品真的更健康吗
问题：“非油炸”食品真的更健康吗？
答案：不一定
小知识普及：
1、非油炸食品没有经过油的高温烹调，是用挤压膨化法生产的。
2、虽然没有经过油炸，但还是吸收了大量的油，看起来像油炸的。
3、如薯片、虾条等膨化食品，其脂肪含量还是很高的。
以上就是关于非油炸食品真的更健康吗的详细介绍了，因此非油炸的食物并不代表是健康的，在食物中我们要多多选择瓜果蔬菜。更多健康知识还请多加关注六六健康网。
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