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![午睡时间多久为宜]()
午睡时间多久为宜很多人都有午睡的习惯，午睡对于人们下午的工作精力的确有很大的帮助，但是很多人午睡时间比较长，起来都有头晕、昏沉的现象，那么午睡到底多长时间最好呢？…分类：养生 2021-04-13 17:43:36
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喝茶可以减肥不很多人在平时都有喝茶的习惯，喝茶对于身体健康的确是有一定帮助的，很多人都不清楚喝茶是否可以减肥，下面就给大家带来喝茶的减肥效果介绍。…分类：养生 2021-04-11 13:33:57
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![泡脚可以减肥吗]()
泡脚可以减肥吗泡脚是一个非常养生的习惯，并且对于身体健康是有很大好处的，那么泡脚是可以减肥的吗？很多人都不清楚泡脚是否有减肥的功效吧，那就一起来详细了解下吧！…分类：养生 2021-04-10 13:25:32
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![头疼吃什么食物好]()
头疼吃什么食物好头疼是生活中比较常见的病症了，有很多原因都会引起头痛，除了要进行针对的治疗的之外，平时的饮食也是要极其注意的，下面就给就大家详细介绍下头疼的推荐食物介绍。…分类：饮食 2021-04-09 13:24:12
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![拉肚子吃什么食物好]()
拉肚子吃什么食物好拉肚子的现象是时有发生的，比如着凉或者吃了什么不干净的东西都会导致拉肚子的出现，那么在拉肚子的时候应该吃什么食物比较好呢？如果还不是特别清楚的话就一起来看看吧！…分类：饮食 2021-04-08 14:40:07
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![瓜子吃多了有什么坏处]()
瓜子吃多了有什么坏处瓜子是很多人茶余饭后最喜欢磕的坚果，其实适量吃瓜子是完全没有问题的，但是有些人磕着停不下来，短时间内出现了过量食用瓜子，那么瓜子吃多了有什么坏处呢？下面一起来了解下吧！…分类：饮食 2021-04-07 16:05:59
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![吃瓜子有什么好处]()
吃瓜子有什么好处瓜子是很多人都很喜欢在茶余饭后吃的坚果零食，嗑瓜子的时候也是非常有感觉的，那么吃瓜子有什么好处呢？想必很多人都不是很了解吧，那就一起来了解下吧！…分类：饮食 2021-04-06 17:42:11
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![花生吃多了有什么坏处]()
花生吃多了有什么坏处花生是非常常见的五谷杂粮了，也是最有代表性的坚果，平时适量去吃的话对于身体也是有很大帮助的，但是花生如果多吃的话就会影响到健康了，下面一起看看花生吃多的危害介绍吧！…分类：饮食 2021-04-04 17:51:29
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![巧克力吃多了会怎么样]()
巧克力吃多了会怎么样巧克力是生活中常见的零食，如果适量吃的话对于人体是有一定帮助的，但是如果吃太多的话会有一定的负效果，下面就给大家详细介绍下巧克力吃多的危害吧。…分类：饮食 2021-04-03 15:45:05
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![吃巧克力有什么好处]()
吃巧克力有什么好处巧克力是日常生活中非常常见的零食了，也是很多人的最爱，但是巧克力的热量是非常高的，因此不要吃太多避免发胖，但是适量吃巧克力是有很多功效的，下面一起来看看吧！…分类：饮食 2021-04-02 17:34:59
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