戒烟对皮肤好处有哪些

2021-07-30 20:12:05 来源：互联网

戒烟是每个人都应该去实施的，因为抽烟对于身体的伤害是非常大的，那么戒烟对皮肤有哪些好处呢？如果不是很清楚的话就一起来详细了解一下吧！

皮肤癌

2001年1月发表在《临床肿瘤学》杂志上的一篇文章指出。

戒烟可能会降低你患多种癌症的风险，包括皮肤癌。

该文章发现吸烟--尤其是香烟或烟斗--是鳞状细胞皮肤癌的一个风险因素。

从1991年1月到1997年12月，研究人员发现966名皮肤癌患者中有161人患有鳞状细胞癌。

在对年龄、性别和阳光照射进行调整后，他们发现鳞状细胞癌的风险增加与吸烟或曾经吸烟有关。

已经戒烟的人比吸烟者的风险低。

牛皮癣（银屑病）

银屑病是一种炎症性皮肤病，会导致皮肤发红和瘙痒。

2007年发表在《美国医学杂志》上的一篇文章发现。

吸烟者、曾经吸烟者和接触二手烟的妇女患银屑病的风险增加。

在已经戒烟的妇女中，她们的风险每10年就会降低。

皱纹

皱纹是衰老过程中不可避免的一部分，但是戒烟可以减少人们衰老后皱纹的严重程度。

在《美国公共卫生杂志》上发表的一篇文章中，加利福尼亚大学的研究人员指出。

目前吸烟者的皮肤比不吸烟者或以前吸烟者的皮肤皱纹更多。

他们检查了30至69岁的白人男子和妇女，发现皱纹到40岁左右才变得明显。

而在这个时间点，吸烟者的皮肤出现了更严重的皱纹。

女性吸烟者比男性出现更严重的皱纹。

以前的女性吸烟者比从未吸烟者出现严重皱纹的风险更高，但风险也低于正在吸烟的女性。

肤色

当你戒烟时，你的皮肤颜色可能会改善。

2012年3月，韩国的一个公共卫生中心进行了一项研究，测量了34名戒烟一个月的男性的皮肤颜色变化。

研究人员在一个人的面部和腹部的六个位置测量了黑色素和红点。

1个月后发表在《韩国家庭医学日报》上的一项研究指出，戒烟者的黑色素和红点都明显减少。

这项研究提供了证据，证明戒烟可以迅速改善皮肤的外观。